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【講演】TGR-DCレーシングスクール

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先日、TGR-DCレーシングスクール、ヤマハ formula blueの対象選手に対してメンタルトレーニングの講習を担当させて頂きました。 昨シーズンは厳しい戦いを強いられましたが、2025年シーズンは目標達成に向けて良 …

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【講演】大阪府中体連陸上競技部

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2025年1月10日に大阪府中体連陸上競技部主催のメンタルトレーニングの講習会を担当させて頂きました。 大学院生時代から毎年担当させて頂き、十数年連続で実施させて頂いております。 およそ120名の中学陸上選手に参加して頂 …

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【講演】大阪府中体連陸上競技部 様

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2024年1月6日に大阪の万博陸上競技場にて、大阪府内の中学陸上選手120名を対象にメンタルトレーニングの講演をさせて頂きました。 2時間という中学生にとっては長い時間となりましたが、熱心にモチベーションや自信に関して、 …

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【講演】千葉市スポーツ協会

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2023年7月16日に千葉市スポーツ協会主催のジュニアスポーツ指導者講習会の「メンタルトレーニング」の部の講師を担当させて頂きました。 テーマはジュニアアスリートの心理面に即した指導法ということで、心理面の観点からジュニ …

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【コラム】モチベーションのメカニズム

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今回は、モチベーションのメカニズムについてご紹介します。 「やる気でねー。やりたくねー。」 こんな経験が皆さんもあるのではないかと思います。 そもそも、やる気とは何だと思いますか? モチベーションの定義 やる気は、専門用 …