【講演】大阪府中体連陸上競技部 様
2024年1月6日に大阪の万博陸上競技場にて、大阪府内の中学陸上選手120名を対象にメンタルトレーニングの講演をさせて頂きました。 2時間という中学生にとっては長い時間となりましたが、熱心にモチベーションや自信に関して、 …
【サポート】TGR-DCレーシングスクール
FIA-F4 Japanese Championshipの 2023年シリーズに心理サポートを担当させて頂いておりました。 心理サポートを担当させて頂いたTGR-DCレーシングスクールの小林利徠斗選手、中村仁選手が見事シ …
【講演】認定NPO法人JUDO s 様主催コーチングセミナー2023
東海大学にて認定NPO法人JUDO s 様主催のコーチングセミナー2023の講師を弊社吉川とともに務めさせて頂きました。 私は、メンタルトレーニングの担当でArousal regulation （緊張のコントロール）につ …
【コラム】大切な試合に向けたイメージトレーニング
皆さんはスポーツ場面でどのようにイメージを活用していますか？ ジュニア・ユース世代の選手の皆さんはこれから大切な試合を控えている方も少なくないと思います。 今回はイメージについてご紹介します。 イメージとは？ イメージと …
投稿論文掲載のお知らせ
先日、投稿論文がスポーツパフォーマンス研究に掲載されました。 ・小林玄樹, & 来田宣幸.（2023）.東京五輪2020 大会に向けた近代五種競技に対する心理的サポートの効果の検討：新型コロナウイルス蔓延による東 …
【コラム】マインドフルネス〜今この瞬間に意識を向ける〜
皆さんは、「今この瞬間」に意識を向けていますか？ 人間は、スポーツ場面に限らず、過去・未来に意識が飛んでしまい、パフォーマンスが低下してしまうことも少なくありません。 今回は、「今この瞬間」に意識を向けるためのアプローチ …
【サポート】TGR-DCレーシングスクール
5月3日から4日に富士スピードウェイで開催された2023年FIA-F4 Japanese Championshipの開幕戦にメンタルスキルコーチとして帯同しました。 今年度も、TGR-DCレーシングスクールの4名の選手に …
野球選手のためのメンタルトレーニング
ワールドベースボールクラシックも始まりサムライジャパンへの応援の熱も高まっているのではないでしょうか？ 今回は、野球選手のメンタルトレーニングについて紹介していきます。 米国メジャーリーグベースボールが取り組むメンタルト …
【講演】東海大学付属浦安高等学校・中等部野球部
2023年2月25日に、東海大学付属浦安高等学校・中等部野球部の選手の皆様を対象にメンタルトレーニングを担当させて頂きました。 テーマは、全国大会に向けた実力発揮（緊張のコントロール・ポジティブシンキング）についてお話さ …
【講演】みしまジュニアスポーツアカデミー
2023年1月27日に「みしまジュニアスポーツアカデミー」の対象選手、保護者に対してメンタルトレーニングの講習を担当させて頂きました。 テーマは「ポジティブシンキング」について。 自分自身の思考の傾向を自己分析し、その思 …