【講演】TGR-DCレーシングスクール
先日、TGR-DCレーシングスクール、ヤマハ formula blueの対象選手に対してメンタルトレーニングの講習を担当させて頂きました。 昨シーズンは厳しい戦いを強いられましたが、2025年シーズンは目標達成に向けて良 …
【講演】大阪府中体連陸上競技部
2025年1月10日に大阪府中体連陸上競技部主催のメンタルトレーニングの講習会を担当させて頂きました。 大学院生時代から毎年担当させて頂き、十数年連続で実施させて頂いております。 およそ120名の中学陸上選手に参加して頂 …
【講演】令和6年度ジュニアスポーツ指導者講習会
2024年12月15日、千葉市スポーツ協会主催の令和6年度ジュニアスポーツ指導者講習会のメンタルトレーニング講師を担当させて頂きました。 ジュニア年代の指導者の方々がおよそ30名参加されており、私としても有意義な時間とな …
【講演】国際コーチングセミナー
2024年10月16日、JUDOs主催のコーチングセミナーでメンタルトレーニングの講師を務めさせて頂きました。 世界各国の柔道コーチに対して、英語で講演させて頂き、とても有意義な時間となりました。 JUDOs事務局の皆様 …
112年の扉を開いた佐藤大宗選手パリ五輪銀メダル
自衛隊体育学校所属の近代五種日本代表・佐藤大宗選手がパリオリンピックで銀メダルを獲得しました。 日本人史上初の快挙で、近代五種競技がオリンピック競技になった112年前から初のメダル獲得となりました。 佐藤選手、おめでとう …
【コラム】やる気を引き出す目標設定
今回は、モチベーションを高めるための心理的スキルである「目標設定（Goal setting）」についてご紹介したいと思います。 目標設定とは？ 目標設定は、効率的にパフォーマンス熟達レベルを高めるモチベーションの理論です …
【講演】認定NPO法人JUDO s 様主催コーチングセミナー2023
東海大学にて認定NPO法人JUDO s 様主催のコーチングセミナー2023の講師を弊社吉川とともに務めさせて頂きました。 私は、メンタルトレーニングの担当でArousal regulation （緊張のコントロール）につ …
【コラム】マインドフルネス〜今この瞬間に意識を向ける〜
皆さんは、「今この瞬間」に意識を向けていますか？ 人間は、スポーツ場面に限らず、過去・未来に意識が飛んでしまい、パフォーマンスが低下してしまうことも少なくありません。 今回は、「今この瞬間」に意識を向けるためのアプローチ …
【講演】東海大学付属浦安高等学校・中等部野球部
2023年2月25日に、東海大学付属浦安高等学校・中等部野球部の選手の皆様を対象にメンタルトレーニングを担当させて頂きました。 テーマは、全国大会に向けた実力発揮（緊張のコントロール・ポジティブシンキング）についてお話さ …
【講演】大阪府バスケットボール協会指導者講習会
2023年1月21日に大阪府バスケットボール協会のリフレッシュ講習会（指導者講習）の講師を担当させて頂きました。 メンタルトレーニングについて、みっちり3時間（モチベーション、緊張のコントロール、ポジティブシンキング）お …
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