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【講演】千葉市スポーツ協会

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2023年7月16日に千葉市スポーツ協会主催のジュニアスポーツ指導者講習会の「メンタルトレーニング」の部の講師を担当させて頂きました。 テーマはジュニアアスリートの心理面に即した指導法ということで、心理面の観点からジュニ …

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投稿論文掲載のお知らせ

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先日、投稿論文がスポーツパフォーマンス研究に掲載されました。 ・小林玄樹, & 来田宣幸.(2023).東京五輪2020 大会に向けた近代五種競技に対する心理的サポートの効果の検討:新型コロナウイルス蔓延による東 …

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【コラム】マインドフルネス〜今この瞬間に意識を向ける〜

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皆さんは、「今この瞬間」に意識を向けていますか? 人間は、スポーツ場面に限らず、過去・未来に意識が飛んでしまい、パフォーマンスが低下してしまうことも少なくありません。 今回は、「今この瞬間」に意識を向けるためのアプローチ …

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野球選手のためのメンタルトレーニング

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ワールドベースボールクラシックも始まりサムライジャパンへの応援の熱も高まっているのではないでしょうか? 今回は、野球選手のメンタルトレーニングについて紹介していきます。 米国メジャーリーグベースボールが取り組むメンタルト …